Врачи рекомендуют обезжиренные паски
Российские диетологи рекомендовали готовить или покупать паски из нежирного творога и не содержащие сливочное масло.
Главное праздничное лакомство – достаточно жирный и высококалорийный продукт, который нужно с большой осторожностью употреблять после окончания поста.
Специалисты по здоровому питанию советуют добавлять в паски и куличи поменьше сладости – сахара, изюма, цукатов. Кроме того, они напоминают, что не стоит увлекаться употреблением яиц за праздничным столом – это увеличивают уровень холестерина в крови.
Напомним, накануне праздника Воскресения Христова Минздрав Украины выпустил рекомендации о том, как правильно выйти из Поста.
ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.
