Рыбий жир спасет от депрессии
Регулярное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также смягчить ее симптомы, утверждают специалисты из Бергенского университета и больницы Хокланд.
Они провели исследование с участием 22 тысяч человек в возрасте от 40 до 74 лет. Проанализировав результаты двухлетнего наблюдения, ученые установили, что люди, которые ежедневно принимали по одной чайной ложке рыбьего жира, на 30% реже страдали от симптомов депрессии. Кроме того, чем дольше люди принимали это средсто, тем лучше становилось их эмоциональное состояние.
источник www.likar.info
ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.
