Оперативна інформація в телеграм каналі https://t.me/fotoinform

ТОП 4 врага диеты

Декабрь 26, 2011 | Здоров'я та краса | Просмотров: 1564 | Комментариев: 0

  Психологи назвали вещи, на которые нужно обратить внимание худеющему человеку, чтобы ничто не мешало расставаться с лишними килограммами.

 

Большие тарелки. От размера тарелки зависит величина порции. Подсознательно человек заставляет себя съесть все, что на ней лежит, даже если не голоден.

Телевизор на кухне. По данным исследований, у любителей есть перед телевизором риск ожирения выше на 23%.

Кулинарные сайты. Просмотр потенциального меню на ужин или к приходу гостей разжигает аппетит, отчего рука тянется за всем, что есть в холодильнике. В таких случаях лучше чередовать их с сайтами о диетах.

Свободная домашняя одежда. Она лояльна к перееданию, в отличие от узких джинсов или платьев, и не дает почувствовать превышение нормы калорий.

Источник


ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства. Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.
Завжди в курсі надзвичайних ситуацій, ДТП, аварій, відключень світла, води та теплопостачання. Щоб дізнаватись новини першими, підписуйтесь на нас у YouTube, ТЕЛЕГРАМ та сторінку в Facebook та Instagram.





Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Search Tool