МОЗ повідомляє: 7 866 нових випадків COVID-19 зафіксовано в Україні станом на 23 вересня 2021 року. Зокрема, захворіли 667 дітей та 175 медпрацівників. Також за минулу добу ▪️госпіталізовано – 2 070 осіб; ▪️летальних випадків – 123; ▪️одужало – 2 305 осіб; ▪️здійснено тестувань за добу – 84 935 (зокрема методом ПЛР – 41 625, методом ІФА – 9 742); ▪️досліджень експрес-тестами на антиген до SARS-CoV-2 – 33 568. За весь час пандемії в Україні захворіло – 2 370 425 осіб; одужало – 2 237 973 особи; летальних випадків – 55 284; проведено ПЛР-тестувань – 12 593 275. За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у Харківській (839), Львівській (685), Донецькій (520), м. Київ (467) та Дніпропетровській (456) областях.

Хотите быть здоровым, употребляйте это.

Сентябрь 02, 2012 | Здоров'я та краса | Просмотров: 2197 | Комментариев: 0

Чтобы быть здоровым, нужно кушать определенные продукты, сообщает «FOTOINFORM».

Ведь то, что мы едим, очень влияет на наше здоровье. Какие же продукты нужно есть как можно чаще?

ТВОРОГ - наиболее богат белком и кальцием из молочных продуктов. Его нужно употреблять 100гр. в день.
 

ЙОГУРТ – содержит бактерии, необходимые для работы кишечника. 1 стакан в день – лучшее средство с борьбой против проблем с кишечником. Главное, правильно выбрать марку йогурта.
 

БАНАНЫ - богаты калием, который позитивно влияет на работу сердечнососудистой системы. 1- 2 банана в день – помогут избежать проблем с сердцем и сосудами.
 

ИЗЮМ - препятствует образованию бактерий, вызывающих кариес. Употребляйте изюм по 50гр. вместо конфет, Вы пополните свой рацион необходимыми микроэлементами.
 

ОРЕХ - рекордное содержание минералов, а также полезных растительных жиров. Употребляйте хотя бы по 5-7 шт. грецких орехов в день.
 

МЕД – богатый источник микроэлементов. 1 ст. ложка в день принесет больше пользы, чем конфеты и варенье.
 

ОВСЯНКА и ГРЕЧКА – самые лучшие крупы, которые богаты клетчаткой. А гречка – рекордсмен по рутину среди круп. В месяц обязательно нужно употреблять гречку как минимум 8 раз.

ЯБЛОКИ - это признанный очиститель крови, поэтому этот фрукт полезно употреблять при отвердении кровеносных сосудов, при низком кровяном давлении, а также при болезнях лимфатической системы. Нужно  съедать в день пару яблок.


Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.

ПОШИРЮЙТЕ.

Щоб дізнаватись новини першими підписуйтесь на нас у YouTube, ТЕЛЕГРАМ та сторінку в Facebook та Instagram.
Коментуйте.
Комментарии для сайта Cackle Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.







Linux Хостинг от HostPro
Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Search Tool
 
Яндекс.Метрика Rambler's Top100 uptime узнать
Besucherzahler
счетчик посещений